DISTRIKTSTRÄNING KATA 7:e APRIL!

22 tränande från 13 olika klubbar samlades i Liljeholmshallen när Stockholms Karateförbund bjöd in till distriktsträning.

Ett bra tillfälle att få lära känna varandra över klubb och stilgränser, förutom att träna själv förstås. Stilarna Shotokan, Wado, Shito och Goju var representerade i dojon.

Bra tips för träningen fram över fick vi av landslagsmedlemmarna på plats. Smilla påpekade hur viktigt det är med avslappning i kroppen mellan teknikerna och Alexander påminde om att det inte finns några genvägar: kihon, kihon, kihon!

Tack allesammans för en intensiv och trevlig dag!